Tietoa minusta:

Olen Sarianna, ja työskentelen kanssasi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolesta. Uskon, että todellinen tasapaino syntyy kehon ja mielen harmoniasta. Työskentelemällä yhdessä voimme vahvistaa itsetuntemustasi, kehittää kestäviä elämäntapoja ja hallita arkea niin, että se tukee sinua pitkässä juoksussa. Erityisesti emotionaalisen hyvinvoinnin kehittäminen on avain merkitykselliseen ja tasapainoiseen elämään.

Kokonaisvaltainen hyvinvointi ei kuitenkaan ole vain kehon ja mielen tasapainoa – se ulottuu myös siihen, miten hallitsemme arjen kiireitä ja kuormitusta.

Minulla on yli 15 vuoden kokemus ihmisten hyvinvoinnin tukemisesta ja yli 10 vuoden kokemus sosiaalisen median ja digitaalisen läsnäolon rakentamisesta. Tämä yhdistelmä auttaa minua tarjoamaan palveluita, jotka tukevat sekä henkilökohtaista että ammatillista kasvua. Työskentelen kanssasi käytännönläheisesti ja kohdennetusti, jotta voit kehittää itseäsi ja menestyä omassa elämässäsi ja työssäsi.

Tavoitteeni on auttaa sinua luomaan aitoa yhteyttä niin itseesi kuin ihmisiin ympärilläsi. Koulutukseni ja monipuolinen työkokemukseni tukevat valmennustyötäni ja tarjoavat sinulle käytännönläheisiä työkaluja elämän eri osa-alueilla.

Koulutus ja työkokemus:

• Sosiaali- ja terveysala – lähihoitaja
• Life Coach – Valmentamo
• Kasvojoogaopettaja – Yoga Nordic
• Visuaalisen markkinoinnin opinnot – Raseko
• Työpaikkaohjaaja – Monivoima
• Yli 15 vuoden työkokemus lapsiperheiden parissa työskentelystä
• Yli 10 vuoden työkokemus sisällöntuotannosta
• Tällä hetkellä myös syvennän osaamistani Auktorisoitu personal trainer -koulutuksessa 

Koulutukseni ja monipuolinen työkokemukseni ovat muovanneet minusta kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntijan, joka ymmärtää elämän eri osa-alueiden yhteyden toisiinsa. Tiedän, että todellinen hyvinvointi syntyy tasapainosta – ei vain kehon, vaan myös mielen ja tunteiden tasolla.

Olen sitoutunut auttamaan sinua löytämään tämän tasapainon kiireisen arjen keskellä. Ymmärrän, että elämä voi tuntua kuormittavalta, ja siksi haluan auttaa sinua löytämään väyliä, jotka tekevät arjesta kevyempää ja elämästä nautittavampaa. Tavoitteeni on, että matkastasi kohti parempaa hyvinvointia tulee kestävä ja palkitseva kokemus, joka muuttaa elämäsi suuntaa pysyvästi.

Aitoa tukea ja empaattista valmennusta matkallasi kohti elämänmuutosta

Rakastan aamuja ja niiden tuomaa uuden alun tuntua, sitä kutkuttavaa tunnetta, että kaikki on mahdollista. Uuden päivän alussa piilee aina mahdollisuus muutokseen ja kasvuun.

Uskon, että niin kauan kuin elämää on, on aina mahdollista kääntää uusi sivu. Se voi olla pienistä valinnoista ja arjen hyvän olon hetkistä kiinni. Yhdessä voimme lisätä elämääsi positiivisia muutoksia, jotka paljastavat oman luonnollisen kauneutesi ja voiman.

On aika sanoa hyvästit rajoittaville uskomuksille ja elämän kriiseille, ja sen sijaan nauttia elämästä juuri sellaisena kuin se on – kauniina, elinvoimaisena ja täynnä mahdollisuuksia.