Työelämä kuormittaa ja palautuminen on avain pitkäjänteiseen hyvinvointiin. Glow tarjoaa yrityksille ja tiimeille fyysisiä, läsnäolevia valmennuksia, jotka tukevat hermoston palautumista, kehotietoisuutta ja hyvinvointia arjessa.
Kasvojooga -lounastunnit
Kevyt ja virkistävä hetki, joka vähentää kasvojen jännitystä ja palauttaa energian työpäivän keskellä.
Stressinhallinta ja kehotietoinen liike
Räätälöity valmennus tiimille, jossa harjoitellaan hermoston tasapainoa, läsnäoloa ja kehotietoisuutta.
Kaupalliset brändiyhteistyöt
Teen mielelläni yhteistyötä brändien kanssa, luoden yhdessä sisältöä somekanaviin tai markkinointikampanjoihin. Tämä voi sisältää esimerkiksi valmennukseen liittyvää sisältöä, inspiroivia harjoituksia tai muita hyvinvointiaiheisia julkaisuja, joissa Glow ja brändi esiintyvät yhdessä.
• Kaikki valmennukset ja tunnit toteutetaan fyysisesti samassa paikassa.
• Brändiyhteistyöt suunnitellaan aina yksilöllisesti, jotta ne tukevat molempien osapuolten arvoja ja tavoitteita.
• Parantunut keskittymiskyky ja energia työpäivään
• Positiivinen näkyvyys ja yhteinen hyvinvointibrändäys
• Konkreettinen ja elämyksellinen tapa tukea tiimin hyvinvointia
